Vad är egentligen en bra frukost för barn?

Havregrynsgröt går ju göra i mikron. Jag mäter upp vatten och gryn, rör om och ställer i mikron, tösen trycker 4 gånger på knappen. Sedan lyfter jag ut den. Sedan häller hon på lite mjölk och äter. Hade det inte varit för att hon inte når tallrikarna och det blir varmt så hade hon kunnat fixa det själv som 5-åring.

Oftast äter hon yoghurt av gammal vana först och sedan vill hon ibland ha gröt istället för smörgås.

Jag grunnar också på vad som skulle göra barnens frukostar bättre. Ägg tror jag är stoppande, så det ska inte mina äta för ofta, men det är ju god och nyttig mat.

Vad finns det för osötat bröd att köpa? Jag tycker allt bröd verkar innehålla en massa socker, oavsett om det har ett bättre fullkornsinnehåll eller inte. Genommörkt tror jag inte fungerar för barnen. De äter typ Guldkorn, Harmoni, Lingongrova. Eller måste man baka själv?

Vad finns det för müsli utan socker? Blir det gryn och nötter då eller? Barnen gillar visserligen havrepuffar, men jag borde väl hitta ett bättre alternativ. Frukt innehåller ju också socker, så det ger ju skyhögt värde.