Hur orkar man ?
Förstår att det är tungt och tufft. Har du någon du går och pratar med själv, för dig själv, om dig själv och ditt mående. Det räcker inte alltid med nära och kära. Ibland behövs en utomstående.
Kanske du behöver lite avlastning så du kan rå om dig själv lite ibland, för att få ork till allt ditt lilla barn behöver.
Styrkekram