Anonym (Osexig) skrev 2015-08-09 12:12:40 följande:
Ja men det blir ju ganska lätt så kan jag tänka mig, man latar till det pga vakna nätter eller rentav bekvämlighet bara ;) Men vi började faktiskt här hemma igår med att äta bättre och fler mål om dagen, samt promenader till en början.
Jag fick min son för tre år sedan, och till en början var jag väldigt hurtig tycker jag, promenader varje dag, men jag åt väl inte så jättebra.. Jag lyckades iallafall gå ner det jag la på mig under graviditeten. Dock var ju bristningarna, hängbrösten och degmagen likt förbannat kvar haha, men det kändes bättre. Nu har jag gått upp det dubbla nästan, och det är pga sjukdom och lathet. Men jag blir också så arg på mig själv att jag har låtit mig själv förfalla så. Jobbigt att ta sig tillbaka!
Men heja oss!! :D
Ja så är det. Det har varit mycket vakna nätter för oss. Sonen har först nu i sommar börjat sova hela nätter och han är 2 år! Så man har varit lite trött hela tiden..
Jag lyckades också gå ner det jag hade gått upp och lite till när jag ammade, ca 20 kg. Har gått upp nästan allt..
För mig är det främst magen jag ogillar mest på min kropp. Den hänger liksom en kombo av löshud, lite fett och svaga inte magmuskler. Har problem med ryggen så har inte kunna stärka bålen så som jag velat.
Har sportat väldigt mycket i mitt liv när jag var yngre. Men iom plusset på Stickan och knäproblem (spelade fotboll) som jag ignorerat tidigare så la jag av med fotbollen. Har efter det inte hittat någon träningsvariant som jag gillar utan tappar motivationen för att det inte är något roligt..
Nu är jag gravid med 2an och får nu inte "banta" då det blir farligt för bebis. Är beräknad 5/1 (får se imorgon mer exakt har rul då :D) men har sagt till mig själv att till sommaren ska jag helst ha blivit mer fit. :)
Ska vi använda oss av den här tråden och peppa varandra att äta så hälsosamt som möjligt och komma igång med promenader alt någon träning? :)
