Nu slutar jag snusa!

Bra att du tagit detta beslut! :)
Men jag skulle föreslå att du inte ser abstinensen som ett "straff". Det påverkar dig negativt, vänd på det å se varje snusfri dag som en vinst, att du faktiskt kan klara dig utan det. Ge dig själv en stjärna i kalendern för varje dag du klarar utan din drog :) Pusha dig själv, LYFT dig själv, känn dig nöjd över att du vill och KAN!

Jag gör samma sak, fast jag är sockerberoende. Jag klappar mig själv på axeln och ger mig själv en enkrona för var dag jag klarar utan socker. Pengahögen växer långsamt! :)

Lycka till! DU KLARAR DET!:)