Har sjukt jobbiga problem med min mage!!!
Aldrig varit så här jobbigt! Kanske beror på att jag ammar?? Får gå på toa hur många ggr som helst på natten! Oftast kommer det slem men ibland lös avföring, är gasig med. Ni som har ibs, vad har hjälpt er - att utesluta.
man behöver inte gå på LCHF för att utesluta sånt skit. Kolla på bodybuilders tex. dom äter massiva mängder kolhydrater men det är ris och ev potatis bara. + då ägg, kött, kyckling osv.
Är bara att gå över till ris diet så blir magen kanon bra, har prövat själv so jag vet.
Jag köpte laktosfri mjölk (till kaffet) och har inte ätit så mkt fett och socker och ja magen är lite bättre. Dock bakade jag nutellakakor idag, då slank det ner några gobitar!