viktigt med lagade middagar?

Jag lägger oftast ca 60 min per dag och middag. Genomtänkta måltider som är balanserade är viktigt hos oss då jag och vissa av mina barn lätt lägger på oss vikt. Då ett av barnen har en allvarlig ätstörning och en är extremt kräsen är det viktiga att alla i familjen får i sig rätt näring, vilket inte är lätt.

Skolmaten är inget att hurra för tyvärr och inga av barnen är frukostmänniskor, så middag är riktigt viktig. Den är central i vår familj, alla samlas äter och pratar om sin dag. De få gånger vi köper hem pizza eller annan färdig mat blir det inte samma känsla över måltiden.