lchf = dålig andedräkt?

Grande Rock

Äldre 1 Dec 21:21
11 svar

Återställ Anmäl

lchf = dålig andedräkt?

Jag är rrokie på lchf, startade för en vecka sedan.
Inga större problem med kosten och jag har redan tappat ett par kilo =)

Men, jag upplever att jag fått en markant sämre andedräkt. Detta behöver ju givetvis inte bero på kosten, men jag skulle vilja veta om någon annan upplevt nå liknande.

Assumption is the mother of all Fuck-ups
- «
- ‹
- Sida 1 av 1
- 1
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden lchf = dålig andedräkt?
Grande Rock

Äldre 1 Dec 21:50
#3

Återställ Anmäl

lillagullan skrev 2014-12-01 21:46:43 följande:
Jo det kan vara att du är i ketos, alltså maximal fettförbränning. Då kan andedräkten bli bedrövlig

ok, tack för svar.

Får väl borsta tänderna lite oftare och vara glad om vågen går på rätt håll då. =)
Assumption is the mother of all Fuck-ups
Grande Rock

Äldre 2 Dec 00:02
#6

Återställ Anmäl

Helhet skrev 2014-12-01 23:53:21 följande:
Om man ligger kort på kcal så blir det så, inget magiskt ang Lchf. Dvs precis som vilken diet som helst
Har iofs inte räknat kalorier, men att jag skulle ligga kort tvivlar jag på. Kort mot vad jag konsumerade tidigare (sockermissbrukare), ja. Men sannolikt inte mot rekommenderat intag för en man i min ålder.

Jag har upplevt detsamma för några år sedan när jag provade cambridge-kuren, men då var det ju löjligt låga kalorinivåer.
Assumption is the mother of all Fuck-ups
Grande Rock

Äldre 2 Dec 18:14
#8

Återställ Anmäl

Helhet skrev 2014-12-02 17:54:33 följande:
Räkna lite, protein innehåller ju väldigt få kcal . ( iof innehållet fett relativt mycket) Men hoppar man över skräp/ snabbmat kakor godis, ja du vet, så kan man äta rätt mycket innan man överäter.
Jaja, du vet säkert bättre hur mycket kalorier jag konsumerat
Assumption is the mother of all Fuck-ups

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden lchf = dålig andedräkt?

lchf = dålig andedräkt?

INNEHÅLL