Lchf - det jag hatar mest

...och ständigt gå runt och vara hungrig? Till skillnad från LCHF där man kan äta sej mätt på god mat och ändå gå ner i vikt?

TS: Jag äter LCHF och kan lugnt säga att jag inte äter mer kött än vad jag gjorde innan. Dessutom så äter jag långt mer grönsaker än vad jag gjorde. Sen så är det fett man ska ersätta kolhydraterna med och inte protein (dvs kött). För mycket kött = för mycket protein och då kan man nästan lika gärna äta kolhydrater.

Och LCHF inte naturligt? Nävisst, för människan åt aldrig kött under evolutionen... Visst det blir en del mejerier som man inte åt tidigare men LCHF är fortfarande mer naturlig för människan än tallriksmodellen och all den mjölmat som kommer med den...

Förmycket kött är fortfarande för mycket protein. Min poäng är att få LCHFare äter mer kött än vad de gjorde tidigare.

Jag sa inte att mejerier är mer naturliga än sädesslag utan att kosthållningen är mer naturlig än tallriksmodellen (det går också att äta LCHF utan mejerier).