Kräver jag verkligen för mycket

Men är det inte ganska tydligt att du har rätt i det? Spelar det någon roll, när han ändå fortsätter bete sig så här? Jag antar att du talat med honom om detta? Hur har du tänkt ändra på hans beteende?

Jag tycker personligen att det är självklart att man hjälps åt med hushållet, och du jobbar lika mycket som honom.
Ett sätt är ju att han är föräldraledig nu så han får se vad det handlar om. Annars är det ju bara att börja ställa krav.
Ett minimum är att han fixar sina egna matlådor och frukost, att han tex diskar när du tvättar osv. Gör schema med hemmets arbetsuppgifter om det är svårt att dela upp annars.

Nästa sak är att dela på sömnen. Bara för att du jobbar i hemmet och han på en annan arbetsplats innebär det inte att han har rätt till mer sömn än du. Dela uppvaken med barnen, tag tex varannan natt. Ni får var sin sovmorgon på helger. Semestrar delar ni självklart också på sovmorgnar.

Du har lika mycket rätt till att hitta på egen aktivitet utanför hemmet som han om du har lust med detta, så om han går till gymmet efter jobbet är det självklart att han antingen får göra det hälften av dagarna, och du åker iväg resten av dagarna efter att han kommit hem, eller att ni bägge åker varje dag, efter varandra (efter intresse givetvis).

Han fortsätter så här för att det är bekvämt och du låter honom hållas.
Vill du ha en ändring får du ta tag i detta och se till att något händer, för han kommer inte automatiskt ändra sig.

Är det bara han som har rätt till en vilja i ert hem?
Vad vill du?
Vad gör du för att få som du vill?
När kompromissar ni?