1 åring har börjat sova dåligt - HJÄLP!

Grattis till att ha haft rena drömmen vad gäller sovvanor hittills! Jag är inte lite avundsjuk...

Jag skulle också pröva att korta ner dagsömnen. Varje gång vår nu 20-månaders har haft struliga och långa läggningar så har det berott på för mycket dagsömn. Han har sedan 1,5 år sovit max 40 min om dagen (sover natt 21-08 numera, fram till 1-årsdagen 21-04... puh). Jag skulle i ert fall korta ner dagsömnen med en halv timme åt gången och utvärdera.

Där runt 13-14 månader blev nattsömnen oroligare igen (från att aldrig ha varit riktigt bra) och vi flyttade över honom till vår säng alltid runt 02-tiden. Nu har han faktiskt senaste dagarna sovit hela nätter i egen säng. Få se hur länge det varar. Vi kämpar inte emot samsovningen, utan har istället breddat vår 140-säng med en 80 säng. Dvs 220 cm säng totalt - och det gör jättestor skillnad! T o m jag som är lättväckt sover gott nu även med en liten en i mitten. Så det är mitt absolut bästa tips - bredare säng!