Minska gluten i kosten utan allergi?

Jag har skippat gluten i fyra veckor nu utan att vara bevisat glutenintolerant och det har inte varit något problem.

Jag har valt att helt hoppa över bröd och pasta.

På det viset går man ner i vikt ganska fort.

Jag har haft problem med övervikt större delen av mitt liv.

Den här gången har jag också valt att inte väga mig alls.

Det har också varit ett bra knep, ingen besvikelse vid vågen som gör att man tappar sugen och ger upp.

Nu tänker jag mer på hälsan istället för vikten, vill inte stoppa i mig sånt som inte är bra för kroppen.

Rena produkter så mycket som möjligt, inga halvfabrikat med en massa skadliga ämnen.

Det känns som att jag har fått 30% mer energi.