Sömnbehov 6- och 10-åring?
En 10-åring och en 6-åring som ska lägga sig samma tid?
Varför kan man inte som förälder försöka känna av barnet, varje individ har olika sömnbehov och även olika rytm. Så länge rytmen inte kolliderar med vardagen och barnen är pigga under dagen, så tycker jag att man ska låta barnen få lära känna av sin egen sömnrytm