Begränsad datortid?
Mina har speldagar 3 dagar i veckan då de får spela på sina plattor och tv-spelet c:a 1.5 timme totalt under dagen. De är mellan 4 och 10 år gamla. Några telefoner har de ännu inte och plattorna orkar de inte dra runt hos kompisar så det är rätt lätt att se att det efterföljs.
Vi har den regeln då framförallt killarna som är 6 och 8 blir helt fantasilösa att göra annat om de får fri tillgång och för oss har det funkat bättre med lite mer några dagar men att de vet att det inte blir något andra dagar. Då blir de mycket kreativare och hittar på andra lekar ist för att bara vänta in dagen datortid som det blev när vi hade lite varje dag.
En sjukgymnast sonen gått till för sin nacke (ej spelrelaterad smärta) sa att de brukar rekommendera att barn får spela tv-spel så länge de vill så länge de står upp, normalt orkar då bara banen 20-30 min pass innan de börjar vilja luta sig mot nåt