Kan man leva ett hälsosamt liv på ENDAST dessa 5 livsmedel?!
Utan att ha kollat direkt så tycker jag att det låter väldigt järnfattigt......
Inlägg från: Aniiee
|
-
-
Det var underliga siffror. Var fick du de ifrån?Pathfinder skrev 2014-05-10 08:53:03 följande:I ägget:
2 % kolhydrater
35 % protein
63 % fett -
Du menar alltså e% och inte volym%. Skriv det dåPathfinder skrev 2014-05-10 14:27:27 följande:Hatar FL ibland. Fungerar denna länken tro?
www.fineli.fi/food.php?foodid=8513=sv
Kom ihåg att:
1 gram protein innehåller 4 kcal.
1 gram kolhydrater innehåller 4 kcal.
1 gram fett innehåller 9 kcal.
Därför blir fettprocenten så hög i ett ägg.
-
Det vet jag inte. De flesta räknar på volymprocent. Att räkna på energiprocent är relativt nytt..... om du tittar på SLV och alla som tar sin data därifrån så räknas det på just.....Pathfinder skrev 2014-05-10 14:31:41 följande:Varför skulle någon ever vilja räkna i volymprocent och inte energiprocent? Är inte det intressanta vad vi faktiskt får i oss när vi äter en sak?