Ni som medicinerar med Elvanse

Vad innehåller enbart kapsel? 70mg. Jag tycker inte dom hjälper mer än 3-5tim mitt på dagen. Sen äter man inte direkt. Blir helt slö i kroppen. Fryser som fan. En sak jag har tänktpå är att min vänstra hand och arm blir iskalla och myrkänsla. Vet inte varför.