Hej! jag tycker inte att du ska oroa dig, det kan ta ett tag innan kroppen återhämtar dig efter hormoner. jag tycker att du inte ska ta ältester utan ha samlag varannan dag istället och ta ett gtest varannan vecka om du inte får din mens. lycka till
det optimala är minst varannan dag för att alltid ha färska spermier redo vid en äl. Lycka till
Hej! Vanligast är att den normaliseras inom 3 månader. Nej fertilitet går i regel inte i arv utan påverkas mycket av yttre faktorer såsom övervikt, ålder, rökning osv. Är man under 35 ska man söka hjälp efter ett års försök och är man över 35 ska man söka efter ett halvår. Det finns en rad sjukdomar som påverkar fertiliten.
lycka till
Vad bra!
Tyvärr finns det inga huskurer mer än att försöka gå ner i vikt till ett bmi på under 25, inte röka/snusa, dricka måttligt med alkohol och ha samlag.
Tänk på att för hård träning påverkar ägglossningen.
Det handlar inte om att äta rätt innan och lyssna på kroppen utan intensiv träning motverkar frigörandet av follikelstimulerande hormon (FSH) och luteiniserande hormon (LH). Det är dessa hormoner som stimulerar produktionen av östrogen och progesteron, hormoner som behövs för att äggstockarna ska kunna fungera normalt. Forskning som presenteras i tidskriften Human Reproduction visa att det är den högintensiv träning flera gånger i veckan som är boven i dramat. Studier har visat att kvinnor som tränade nästan varje dag i veckan löpte 3,2 gånger så hög risk att inte kunna bli gravida. Och bland dem som ofta körde högintensiva pass och pressade sig själva till max var motsvarande siffra 2,3. Hård träning ökar adrenalinproduktionen, ett stresshormon som kan blockera upptaget av progesteron. All typ av extrem eller intensiv fysisk aktivitet kan störa en kvinnas menstruationscykel, det spelar ingen roll om det handlar om styrketräning eller konditionsträning.