Någon mer med besvär från foglossning?

Hej, jag har också haft ovanligt svår foglossning med båda de första barnen och även nu, graviditet nr 3. Fast ditt låter ännu värre, min foglossning har dock försvunnit efter ca 1 år efter förlossningarna. därefter kommit tillbaka om jag gjort något speciellt belastande, men gått över snabbt igen.jag blev tex inte gravid igen förrän det gått över, för det hade jag hört var bra för kroppen.

Jag tyckte inte det hjälpte att gå till sjukgymnast, utan jag tror mer det läkte ihop av sig själv? Min upplevelse är att man inte ska pina sig själv om det går att undvika, det blir sämre helt enkelt. För mig hjälper det lite att inte ta ut min kropp fysiskt. Att vara sjukskriven om man behöver det. Men det är ju inte alltid det går...

Den här gången är det pyttelite bättre tror jag. Än så länge är jag inte helt invalidiserad (vecka 24), men kan ju inte följa med familjen på utflykter, sitta upp längre stunder, kan inte handla, jobbigt att sova, får as-ont av att sitta i bilen, kan inte böja mig så bra tex. Men kan hasa mig långsamt runt kortare stunder i huset (flyttat till enplanshus den här gången vilket underlättar mycket). Kan forfarande ibland lyfta upp benen själv i sängen, ta mig till toaletten utan gå-bord. Men den här gången lyssnade jag snabbare på min kropp, började jobba mindre tidigare i osv. Kanske det hjälper lite?

Tyvärr är jag nog ingen hjälp för dig, utan jag hoppas bara att det går över för mig även denna gång. Hoppas du får hjälp någongång, men min upplevelse är att sjukvården står lite handfallna av den här problematiken.

Jag har haft ont  i 6 år nu och minsta är 1,7 men jag har så ont än.

Jag kan inte åka pulka med barnen, kan inte leka för mycket med dom, el städa. Så fort jag anstränger mig lite så får jag fruktansvärt ont. Vissa nätter kan jag inte sova för det gör så ont, trots att jag använder bältet varje dag.

Nu har jag precis börjat jobba igen och det är en pina, men jag biter ihop och gör mitt jobb men det är inte roligt att det går ut över familjen att jag sen knappt kan gå.

Vissa dagar kan jag inte ta mig uppför trappen rikigt för benet rör sig inte =/

Det kunde kanske löna sig att tala med en naprapat eller osteopat... De kan nog inte behandla själva foglossningen, men ifall du har någon relaterad åkomma som gör det värre så kan de kanske hjälpa. Jag har själv haft ont i höfterna sedan förlossning för 10 månader sen, och varken läkare eller sjukgymnast kunde hjälpa. Men osteopaten kunde genast konstatera att jag är sned (och att jag därför antagligen fått ont under graviditeten då kroppen inte längre kunde hantera belastningen). Efter några behandlingar har det faktiskt börjat kännas mycket bättre. Jag hade å andra sidan inte foglossning, så bara för att de kunde hjälpa mig betyder inte att de kan hjälpa dig - men det kunde löna sig att konsultera en naprapat eller osteopat (som är van att behandla graviditetsrelaterade besvär) för att se om de kan hjälpa dig på något sätt.

Jag har också haft svår foglossning under mina tre graviditeter... Det är SÅ jobbigt. Tufft att alltid ha ont. Även efter förlossningarna har jag haft ont. Nu är minstingen 8 månader o foglossningen är ännu kvar, men lindrigare än det första halvåret efter förlossningen. Tack o lov.

Jag har fått veta av läkare och sjuksköterskor att det kan ta fyra år efter en förlossning innan man är läkt på så vis att foglossningen är försvunnen. Men att man ska söka de bästa sjukgymnaster om man lider av sin foglossning. En del har blivit väldigt hjälpta av att gå till naprapat/kiropraktor. Det skulle jag prova om jag var som du.

Hoppas du mår bättre snart!

Tack för era svar =)

Jag har fått det sagt från min sjukgymnast att absolut inte gå till naprapat för att det förstör mer för mig. Så jag törs inte det.

Men jag har iaf beställt tid hos en specialist privatläkare nu i Sthlm på tisdag så jag hoppas på en grundlig undersökning av min höft och ben. Det får kosta vad de vill bara jag får hjälp, och visst det kanske visar att jag måste träna som sjukgymnasten säger men jag vill ändå veta om ngt är helt fel.

Hur går det för dig?
Mitt tips till dig är att kontakta Thomas Torstensson, sjukgymnast i Sundsvall. Åtminstone googla honom och läs vad han säger. Han har bland annat kommit fram till att foglossning är en samlingsdiagnos på flera olika problem. Man måste alltså fastställa exakt vad problemet är innan man börjar behandla. Han jobbar med träning och kortisoninjektioner i kombination.

Jag har också varit i kontakt med folk som blivit hjälpta av en rejäl kur antiinflammatorisk medicin, typ Voltaren. Men kanske är din foglossning för långt framskriden för det. Jag tänker nog prova det när bebisen är ute och jag inte ammar längre.

Tydligen orsakar foglossningen ofta inflammationer och kramper i muskler och muskelfästen. I vissa fall är det avslappning/stretch som är att föredra, i andra träning, i andra fall vila.

Det verkar knepigt med naprapater och dess likar. En del säger att de blivit bra efter ett besök där men andra blir, precis som du, kraftigt avrådda. Kanske beror det på hur allvarlig foglossning man har.

Och här är ett lästips!
http://steloperation.bloggplatsen.se/2012/11/09/8967873-2010-jag-far-ratt-diagnos-efter-15-ar-m-backensmarta/

Oj så tråkigt för er!!! Hoppas innerligt att det ska gå över för er då det är förjävligt och lite förståelse från omvärlden tycker jag. Jag hade oxå extrem foglossning som gjorde jag blev orörlig sista 3 månaderna o använde kryckor. Efter fl så blev set värre först, kunde inte klara ngt själv, inte lägga mig/ta mig upp ur sängen, ingen påköädning själv, kunde bara sova på rygg, kunde inte gå i trappen osv osv men efter 1 månad blev det successivt bättre o bättre o idag 3 månader efter endast få sviter kvar! Önskar er alla att ni ska få må bra snart!!!