Nattningsrutin 4-åring. Hjälp!

Vår femåring sover innan 19.30 i vanliga fall. Hos oss ser det ut som följer en vanlig kväll:

- Leka på rummet.
- Städa rummet innan middag.
- Middag mellan 17-18.
- Tandborste, särkpåtagning etc.
- Bolibompa till kring 19 eller litet längre om det är Hjärnkontoret.
- Kvällskissa, pussas, mysa etc och sedan somna.

Sedan sover barnen till 07 med litet tur. Vi har föredragit att ha kvällarna lediga och barnfria istf sovmorgon...
För vår del hade det känts helmysko att ligga hos barnen tills de somnar. De delar rum och är födda -08 och -10 så dem söver vi inte längre... :)