Hur ska det kännas när man har värkar?

Jag hade inte värkar som gjorde extremt ont, gick hemma till jag var öppen 8cm. Hade dock svårt att ligga eller sitta still när en värk kom, var uppe o sprang var 10:e-6:e minut. Hade mest ont i ryggen samt sammandragningar. Hur ofta kommer sammandragningarna?