Hur ska jag klara av det?

Jag var jättelugn och inte alla nervös över min förlossning. Men ändå fick jag totalpanik under slutskedet.

Andra gången var jag förberedd och då kunde jag behålla mitt lugn och det gick hur bra som helst.

Så mitt tips är att vara förberedd. Bestäm dig för hur du vill föda. )Jag rekomenderar verkligen dyktekniken.) Och ÖVA!

Känns jättefjantigt men jag tror verkligen det hjälper. Läs på om tekniker och öva öva.