• beam82

    skräpmat

    En liten vädjan till alla som kan känna sig träffade!
    Kan ni sluta mata i andras barn en massa skräp?!
    Min 9åring har lätt att gå upp i vikt, jag också för den delen. Det betyder att jag ser till att vi får nyttig och bra mat, inte för mycket godsaker, och att vi rör på oss. Vi har kommit in i vanor och det är egentligen inget problem för oss. MEN! Sonen talar om att han fått läsk hos en kompis, glass hos en annan, chips hos en tredje. På vardagar, när de leker efter skolan. Det betyder att jag får lägga ner alla eventuella planer på något extra här hemma, eftersom han redan blir matad med allt detta onödiga. Är de här och leker får de frukt, nån kompis har klagat lite, men de verkar acceptera.
    En mamma fick jag ringa och prata med, eftersom sonen är där väldigt mycket och det är något varje gång.

    Ge inte andras barn en massa onödigt hela tiden, även om de inte har anlag för att gå upp i vikt tycker väldigt många föräldrar att det ska hållas till helgerna!

  • Svar på tråden skräpmat
  • beam82
    Malmö01 skrev 2014-01-06 01:13:42 följande:

    Frukt är inte nyttigare än godis om du trodde det! Vet du hur mycket socker det är i ett äpple eller banan? Chips är inte heller så fett som folk tror, vissa bantningskurer använder t.om. Chips som mellanmål.


    Tycker du alltså att det är likställt att ge glass som att ge barnen ett äpple? Det tycker iallafall inte jag, och jag vill inte att min son äter glass flera gånger om dagen. Däremot får han absolut ta mer än en frukt per dag.
  • beam82
    Malmö01 skrev 2014-01-06 01:24:55 följande:

    Nae glass är ju både fett och sockrigt. Vad jag försöker säga är att det man traditionellt anser som nyttigt kan i verkliga fallet vara den stora boven. Läs på förpackningen hur många kcal det innehåller istället. En påse chips är ju mycket roligare än en skål med flingor men inte mer onyttigt nödvändigtvis.
    Näe, flingor har vi i stort sett slutat med, inte ens de "nyttiga" är ju särskilt bra att äta. Rätt svårt att motivera en 9åring till att äta det jag serverar när "alla andra" får glass och saft istället...
  • beam82
    Natulcien skrev 2014-01-06 09:36:10 följande:

    TS, hur hjälper du din son genom att skriva ett anonymt inlägg på ett forum? Ring och prata med de berörda föräldrarna istället.


    Jag har pratat med en av mammorna. Skrev det i min ts. Det är inte ett särskilt roligt samtal att göra, det känns som att man blir stämplad som moraltant direkt. Dessutom är pojken till den mamman lite rund, så det tog emot en del att ringa. Men just där fick de verkligen något jämt. Jag hämtade sonen en gång klockan fem, han skulle hem o äta o reste sig då från köksbordet där han hade ätit yoghurt o macka...

    Tråden är för att jag faktiskt undrar om det är okej att bjuda andras barn på vad som helst. Och sina egna också för den delen, jag förstår verkligen inte varför barn ska dricka läsk och äta kakor jämt.
  • beam82
    Ess skrev 2014-01-06 10:52:16 följande:

    Man kan lära sina barn säga nej tack till saker dom inte får äta.


    Jag har verkligen försökt lära sonen det, men han blir så sugen så han äter ändå. Sen talar han om när han kommer hem för han får dåligt samvete.
  • beam82
    Tow2Mater skrev 2014-01-06 02:29:49 följande:

    Så nästa gång ditt barn leker med en kompis ska bara kompisen få äta, men inte din son som bara får titta på? Eller han kan få en morot o gnaga på istället kanske?


    Om det var omvänt, om jag tyckte att mitt barn får dricka läsk, men vet att mamman till det andra barnet vill att han dricker vatten, då skulle båda få dricka vatten. Vilken förälder skulle bara ge den ena och låta den andra titta på? Då får man plocka fram läsken när kompisen gått hem, det är inte så svårt.
  • beam82
    Ess skrev 2014-01-06 13:59:14 följande:
    Att han får dåligt samvete låter inte bra. Avdramatisera ätandet lite, det är inte så farligt att tex äta en glasspinne några dagar på raken. 
    Vet han att han kan få en glass hemma istället, så är chansen större att han tackar nej och inte bara tar möjligheten när den bjuds.
    Jag formulerade mig inte tillräckligt tydligt. Hans dåliga samvete kommer inte av att han tror att jag ska bli besviken på honom eller så. Det kommer av att han själv inte vill äta, men den stora gottegrisen i honom kan inte låt bli. Jag har själv vuxit upp med "ät inte så mycket, du blir tjock", så jag är väldigt noga med att inte skuldbelägga, utan prata om saken på ett sunt sätt. Försöker göra det roligt att röra sig så det inte bara blir ett tråkigt måste.

    Jag vet att man kan äta glass flera dagar i rad, men när jag vet att han tar allt gott som bjuds när han är borta, och leker med någon kompis varje dag, då är det ganska svårt. Det är inte helt noll här hemma, han vet att han kan få ibland. Däremot begränsar jag sötsakerna, tycker inte att det är något konstigt med det, men min gräns rinner ju över lätt ifall han varje dag får hos andra också.
Svar på tråden skräpmat