5:2 nu kör vi!

Får jag hänga på? Jag tror detta passar mig bra. Van att fasta längre perioder..
Hur många kcal ligger ni på vanliga dagar vs. Fastedagar? Hittat massa olika giv..

Precis samma! 72 nu, 62 är målet..
Ska bli väldigt spännande. Har helt kajko Ämnesomsättning...

Äter inte vitt mjöl, socker och lite, lite fett.. Men ligger stilla..