hjälp mig bli av med mitt sockerberoende!

Problemet är ju att du inte har viljan. Då kommer det inte gå. Det finns inga genvägar att bli av med ett beroende, man måste gå igenom en kortare eller längre period lidande. Bara man har viljan är inte det så farligt som det låter.

Det finns två vägar att gå: Att sluta "cold turkey" eller att trappa ner gradvis. Det förstnämnda ger en intensiv mardrömsaktig avtändning men å andra sidan kommer man ut "på andra sidan" betydligt fortare. Den andra vägen är nertrappning, ger ett mer utdraget men uthärdligt lidande. Så det är bara att välja vilken väg som passar dig bäst. Men om du säger att du inte har viljan, ja då vet jag inte riktigt... Det krävs vilja och mental styrka att bryta ett beroende.