hjälp mig bli av med mitt sockerberoende!
det bästa är nolltollerans som med allt annat när man är beroende.
Inlägg från: Fjärilslarv
|
-
-
är det äppelcidervinäger med krom? i så fall är det kromet.sleepingbeauty skrev 2013-12-10 16:27:09 följande:Var också sockerberoende förut (läs tre veckor sen) men jag provade äppelcidervinägertabletter och de funkar verkligen. Sötsuget är nästan borta och det känns så skönt. Sen var det ju tyvärr en vana att äta sötsaker, så ibland vill jag ha bara för att jag ska vilja ha. Men de funkar verkligen, har ingen aning om vad det är i dem men får bort mitt sötsug får de iaf ^^
-
vad var det för preparat?sleepingbeauty skrev 2013-12-10 16:34:09 följande:Har ingen aning faktisk, min vän rekommenderade det och det funkar för mig ^^ Kan mycket väl vara krom i (har aldrig hört talas om krom förut).
kan du länka till produkten? -
fast om man tar det direkt ur flaskan (låter som vi ska hutta sprit haha) så späder man väl ut det? för det kan nog inte vara bra med rent sånt i strupen och så?frappa skrev 2013-12-10 16:37:00 följande:
Man bruka även köra äppelcidervinäger ur flaskan.
Som på många, verkar på mättnadskänsla och sånt sug.
Säger inget om krom, för det vet jag inte.
Men om du säger detta, så kan det knappast vara fel med dubbel funktion.
äh jag vet inte bara spekulerar =). -
http://www.lifebutiken.se/life/produkter/Viktminskning1/Life_appelcidervinager.ecpsleepingbeauty skrev 2013-12-10 16:47:12 följande:
Köpte det på en Life butik i stan, en blå och vit ask ^^
Visst smakar det usch tvi och blä, men för mig så försvinner smaken när jag druckit ett glas vatten.
den?
då är det kromet som hjälpte mot ditt sötsug -
salladsdressing vettu mumms :P.Anonym (Hrm) skrev 2013-12-10 16:43:18 följande:Om något så är det svinäckligt. Shottade det ett tag. Testade späda ut det, men det smakade ju lika äckligt och då var man ju dessutom tvungen att DRICKA det. Urk! Enda anledningen till att jag inte ville äta något efter det var för den otroligt äckliga eftersmaken som kunde sitta i i flera timmar...
-
och där kom LCHF.... inte helt oväntat.frappa skrev 2013-12-10 16:49:30 följande:
Strikt LCHF så inom en vecka har din kropps sötbehov minskat.
Sen har du bara det psykiska behovet kvar, det tar betydligt längre och tackla.
Efter detta så får man introducera lite lite kolhydrater i taget, tills du når en nivå suget börjar igen.
Där får du ta ett steg tillbaka i kolhydrater, så har man sin nivå man pallar med.
Slut med fika och annan skit.
Folk brukar ibland misslyckas med LCHF och säga det inte är nått för dom.
Brukar oftast vara av okunskap av man stoppar i sig, där man stoppar i sig massa kolhydrater fast man inte är medveten om detta.
Sen är det tveklöst jobbiga 2-7 dagar innan kroppen fått ur all socker.
Man är hungrig ofta i början, bara äta ofta och lite mindre.
Och personligen kissar jag ut mängder de första 2-3 dagarna.
Man jämställer socker med kokain i beroende.
Så man ska inte inbilla sig det är enkelt.
Sen är ju socker lagligt, det gör inte saken bättre.
För det verkar ju vara startskottet till hejdlöst skicka i sig mer socker.
-
nej jag var ironisk, jag bara räknade inläggen nästan tills LCHF- talibanerna skulle komma in i tråden.frappa skrev 2013-12-10 16:56:43 följande:Det v ar väldigt oväntat i ett sockerberoende tråd, MYCKET OVÄNTAT.