Snarkar

Hej hej!
Jag har under senaste tiden börjat snarka på nätterna, detta har jag aldrig gjort tidigare.
Jag lider inte av det men min sambo har av förklarliga skäl lite svårt att sova.
Någon som har tips på hur jag kan undvika att snarka?
Finns det något på apoteket? Eller något gammalt husmorstips? ;)
Sover framförallt på sidan...
Min sambo vill ogärna hålla på att väcka mig eftersom han vet att jag sover dåligt som jag gör nu i och med graviditeten.

Någon som har råd?