Hur man lyckas gå ner i vikt!
Vilken inspirerande blogg! Håller själv på att lägga om mat och motionsscheman för att gå ner i vikt och precis en sån blogg behövs för att hålla motivationen uppe. Särskilt nu i början när det inte går så bra.
Vilken inspirerande blogg! Håller själv på att lägga om mat och motionsscheman för att gå ner i vikt och precis en sån blogg behövs för att hålla motivationen uppe. Särskilt nu i början när det inte går så bra.
Galet duktiga ni är i tråden! Måste bara fråga, hur snart efter började ni märka resultat? Eller snarare se resultat. Jag känner att jag orkar mer när jag tränar och vågen har tickat ner ca 6 kilo, men jag ser ju för f*n ingen skillnad på mig. Jag vill träna och bli "duktig" för att bli lite smalare, men inget händer ju. Så när såg ni själva resultat på er kropp?