STORA sömnproblem idag 9 mån

Usch ts, jag vet precis hur det är. Det där låter väldigt mycket som vår son. Nu är han 3 och det har blivit lite bättre helt klart. Nu vaknar han kanske 5 ggr per natt eller så. Och de längre 2-timmars vakenperioderna är numera bara nån enstaka gång i veckan. Så visst blir det bättre, men ändå känns det fortfarande som att jag går på knäna av sömnbrist. Man får liksom aldrig chans att återhämta sig.

Mitt tips är att fokusera mer på hur du och din man kan få lite extra sömn (avlastning, sova borta, skiftas om att sova dagtid på helgen mm) än att fokusera på att ändra barnets sömnmönster. För det kan driva en till vansinne att hela tiden försöka och hoppas :( jag tror att vissa barn helt enkelt sover sämre än andra.