Inlägg från: Marcella |Visa alla inlägg
  • Marcella

    Matrutiner

    1 år och 3 månader.

    - Frukost: Hemlagad havregrynsgröt (med hälften vatten, hälften mjölk) med rapsolja och tunnpaltbröd.

    - Mellanmål: Frukt och 1 macka med smör och ost eller skinka.
    - Lunch: Hemlagad mat, ofta rester. Annars något lättlagat. Kyckling, kött, fisk eller någon vegetarisk rätt. 
    - Mellanmål: Frukt och 1 macka med smör och ost eller skinka. 
    - Middag: Hemlagad mat. Kyckling, kött, fisk eller någon vegetarisk rätt. Jag varierar det ganska mycket med nya recept i perioder, då jag är glad i att laga mat. 
    - Kväll: Frukt och/eller 1-2 mackor med smör.  

    Det första mellanmålet försvinner ibland om hon sover. :)
Svar på tråden Matrutiner