Matrutiner
Vad har era barn för matrutiner och vad brukar dom äta? Hur gamla är dom?
Skriv gärna i punktform, t ex
- morgon - välling
- frukost - gröt
- lunch - burkmat + efterrätt
- mellanmål - frukt
- middag - hemlagat
- kväll - välling
-
-
Svar på tråden Matrutiner
-
1 år och 3 månader
- Frukost: gröt med mjölk
- Mellanmål: frukt eller halv macka
- Lunch: lagad mat, ofta rester, annars typ pasta, korv och broccoli
- Mellanmål: frukt
- Middag: lagad mat, ofta vanlig husmanskost
- Kväll: välling i sängen vid nattning
Mellanmålen kan försvinna om hon sover så länge att det inte är lönt innan nästa mål. -
1 år och 3 månader.
- Frukost: Hemlagad havregrynsgröt (med hälften vatten, hälften mjölk) med rapsolja och tunnpaltbröd.
- Mellanmål: Frukt och 1 macka med smör och ost eller skinka.
- Lunch: Hemlagad mat, ofta rester. Annars något lättlagat. Kyckling, kött, fisk eller någon vegetarisk rätt.
- Mellanmål: Frukt och 1 macka med smör och ost eller skinka.
- Middag: Hemlagad mat. Kyckling, kött, fisk eller någon vegetarisk rätt. Jag varierar det ganska mycket med nya recept i perioder, då jag är glad i att laga mat.
- Kväll: Frukt och/eller 1-2 mackor med smör.
Det första mellanmålet försvinner ibland om hon sover. :) -
5-åring går på dagis i veckorna och har då frukost, lunch o mellis på dagis. Försöker göra ett begripligt schema utifrån det...
Veckodagarna må-fre : Frukost-lunch-frukt-mellis på dagis
Lagad middag varje dag hemma
Kvällsfika är frukt och välling . Ibland smörgås och välling.
Helger:
Frukost: Yougurt/gröt , smörgås med leverpastej och gurka. Dricker mjölk/juice eller nån enstaka gång oboy.
Mellanmål: Frukt eller grönsaker
Middag äts tidigare på helgerna och vi äter till 96% av gångerna hemlagad husmanskost - han äter samma mat som vi och äter allt.
Fika: Bulle, kaka , saft
Kvällsfika: Frukt o välling ,kräm o mjölk, macka och yougurt eller annat liknande.