Viktnedgång

Jag gick upp över 30 kg under min graviditet, jag slutade väga mig när när det gick över 30+ för jag fick ångest..

Men hade gått ner alla kg efter ett halvår..

Jag gjorde inget speciellt, gick en kvällspromenad med hunden, åt normalt, plus en massa på nätterna dom första månaderna när jag ammade mkt på natten, Var aldrig ute och sprang med barnvagnen lr liknande utan tog det lugnt.. Eftersom alla sa till mig att det tog ca ett halvår innan kroppen läkt och återfått sin form riktigt så litade jag på det och tänkte att resten fick jag ta sen..