Jag TAPPAR håret! Hjälp!!!

Sant att många tappar håret efter graviditeter, men ibland är det ju tyvärr även kroniskt. Får man tex Telogen Effluvium efter graviditet kan det i vissa fall även trigga AGA, Androgenetica Alopecia, vilket man har livet ut, en del mer, andra mindre. Det enda som är bevisat effektivt är Minoxidil, men det kan även irritera skalpen på en del, håret känns fett/oljigt, man måste gno in det 2 ggr/dag för resten av livet. En del påstår att det slutar fungera efter ett x antal år. Sen brukar dom allra flesta få en "dread shed" i början, de första månaderna, vilket egentligen är ett positivt tecken på att det fungerar då tunnare hår fälls för nya, starkare, tjockare hår trycker ut dom och tar deras plats. Men det sägs att det är otroligt stressande med ytterligare hårlossning när det är det man vill bota.

Har du andra symptom? Har du kollat sköldkörteln? Du kan gå till en trikolog, en hårspecialist som kan säga vad det är som pågår. Dom kan göra skalp biopsi och även kolla med en förstoringskamera i hårbotten och se hur hårlossningen ser ut, vilket mönster det följer osv. Hårlaser verkar funka det med rätt bra, Hairmax Laser har gett ut en kam man kan köra med hemma som många har positivt resultat från. Det är FDA godkänt och dom har lagt ner stora summor på kliniska undersökningar, något dom fortsätter göra och det är för både män som kvinnor. Du kan ju googla på det. Det är sant att hårsäckarna älskar ljusstimulation och det låter som om det är ett högt antal som får rejäla resultat med den. Tror den dock är rätt dyr.

kvinnor brukar inte bli helt flint, så det behöver du nog inte oroa dig för. Ät Biotin 5000 mcg/dag, det är jättebra för hårväxten och fungerar som en kickstart för de hårsäckar som är i den telogena ( vilo) fasen, så de växer in snabbare. Ät även magnesium ( de flesta har brist på det i dag och behövs för hårväxt) zink, L-Lysine, järntabletter ( de flesta kvinnor har järnbrist och håret växer inte under en viss nivå av Ferritin) omega 3 i form av fiskolja, och en multivitamin. Vidare även kalcium och vit D. Se till att få i dig ordentligt med protein varje dag, det är det håret är gjort av.

Varför tror du att håret "bryts av"? De fjun du har på huvet är förmodligen inte avbrutna strån, utan nya hårstrån som växt in efter att de vilat. Och det är en bra indikation. Flint blir man när deras anagena fas, växtfasen, blir allt kortare och kortare och de som växer ut igen blir tunnare och tunnare, för att till slut inte komma in alls mer och hårsäcken skrumpnar ihop och dör.

Undvik även schampoon som innehåller sodium lauryl sulphate och sodium laureth sulphate, de är båda hudirriterande och påverkar hårbotten och hårsäckarna och stråna negativt, googla på det med så ser du. De finns i de flesta schampoon men folk börjar bli mer och mer informerade och vill ha utan, så det kommer ut mer och mer naturliga produkter.