• Mizzii

    Biverkningar första veckorna av viktminskning?

    Jag kör med Shape up appen och sall hålla mig till 1330 kcal/dagen

    Äter allt och har inte tagit bort något men äter inom den ramen.

    Är det normalt att de första veckorna få biverkningar?
    Vilka isåfall?

    Jag känner mig små yr men är iof förkyld också!
           


    Love all of my kidz
  • Svar på tråden Biverkningar första veckorna av viktminskning?
  • Mizzii
    Flisan79 skrev 2013-08-31 08:36:46 följande:
    Ja yrsel och att man känner sig frusen är väl ganska vanligt.

    Tack för att du tog dig tid att svara
    Jag är ny i detta med att räkna kcal.
    Proopa ju i mig massa mat,godis,chips osv förr så antar det blir lite som en "avgiftning" för min kropp nu att äta mindre?

    Dock unnar jag mig godis varje dag med men givetvis är det inräknat i mina kcal

    Ja just ja frusen har jag också känt mig lite

    Hur läng brukar biverkingarn hålla i sig? Finns det fler biverkningar man kan få?        
    Love all of my kidz
  • Mizzii

    Jag gjorde en hälsokontroll innan jag började så jag är fullt frisk men har iaf nu börjat känna mig lite trött, små yrsel, lättare frusen.

    Men har också panikångest så även det kan ju spela ett spratt när man ställer om sig tex med att börja något nytt som nu med viktminskningen 


    Love all of my kidz
  • Mizzii
    nericia77 skrev 2013-08-31 09:30:20 följande:
    Jag har kört den appen, jag frös en hel del. Riktigt bra app
    inga andra biverkningar
    Love all of my kidz
  • Mizzii
    Fridayyy skrev 2013-08-31 13:42:51 följande:
    Men TS om du nu är förkyld också är det väl stor chans att det är det som gör dig yr och frusen. Sen kan man ju känna av blodsockret i huvudet...

    hehe vad menar du med blodsockret i huvudet`?

    Jo du har helt rätt kan säkert bero på det 
    Love all of my kidz
  • Mizzii
    Fridayyy skrev 2013-08-31 19:43:55 följande:

    Ibland känner jag att jag blir yr och andra gånger känner man sig darrig i kroppen...kanske var en konstig förklaring...Skrattande

    Jaha haha okej då förstår jag
    Love all of my kidz
  • Mizzii

    Jag ska ha 1330 kcal per dag. Jag ser till att variera kosten så jag även får i mig proteiner som jag annars är dålig med


    Love all of my kidz
Svar på tråden Biverkningar första veckorna av viktminskning?