• Marengen

    Hur fungerar 5:2 dieten?

    Jag ska börja med 5 2 den här veckan tänkte jag. Är mammaledig nu så får se hur jag klarar av hungern och låta bli att små äta när jag är hemma. Har hittat två st frukost lunch middag menyer, tänkte prova med dom innan jag köper nån bok eller så.

  • Marengen

    Jag har kört två halvfaste dagar denna och vecka, mon första vecka, visst har jag känns mig hungrig/sugen men klarat mig bra en då inte fuskat fast jag är en "småätare". Första kvällen blev jag grymt trött.
    Vet inte hur jag ska lägga upp ätande under helgen men ska helt klart dra ner på socker. Ska läsa på lite mer när jag får tid över :)

Svar på tråden Hur fungerar 5:2 dieten?