Jag blir inte av med min svullna/uppblåsa mage!!

låter som IBS, skit jobbigt.
Undvik lök i alla former och gasbildad mat.
Ät goda magbatgerier eller tex en actimel varje morgon.
Kolla hur din mage reagerar på fibrer, min e ibland kan jag bara äta det, och ibland går det inte alls..
Sen kan du köpa tex sunwic på apoteket eller likande och testa.