Är det järnbrist? funkar det som kosttillskott?

Det kan vara annat än järnbrist. Du bör gå till vårdcentralen och ta prov så att du vet vad du behandlar. Man bör också ta reda på orsaken till att du har järnbrist, om du har det.

Vid järnbrist så räcker inte järnet i vitamintabletter. MittVal Sport innehåller 10mg järn, alltså 20mg för två tabletter. Vid järnbrist brukar man ofta behandla med 100-400 mg per dag.