Ingen efterkoll, hur gör jag nu?

Har tre barn och aldrig vart på en efterkoll. Var och skaffade P-piller ca 14-15 veckor efter första barnet och då frågade bm om det behövdes någon koll men jag sa bara att allt kändes som vanligt och inte hade några besvär och då tyckte hon det var onödigt. Då hade jag även blivit sydd. Men vissa behöver ju även gå igenom sin förlossning mm så det är ju inte enbart gyn undersökning.