• Juno

    Lågkalori recept!

    Idag äter vi minestronesoppa 250 kcal per portion

    100 g kassler
    0,5 dl makaroner (eller så mycket du vill ha)
    0.5 dl gröna ärtor
    1/4 hackad lök
    1 tärnad morot
    1/4 tärnad paprika
    1 msk kycklingfond
    5 dl vatten
    salt och örtkryddor

    Bryn kassler och lök i en gryta. Häll i  vatten och fond och låt koka upp. Lägg morötter och pasta, koka tills pastan är klar. Lägg i ärtor och paprika och koka upp igen så att grönsakerna blir varma men de bör inte ligga i länge. Krydda med salt och örtkryddor.

Svar på tråden Lågkalori recept!