Hur får man igång amning så att det räcker?

Amma ofta, det är bättre än att amma länge, och amma mycket på natten. 

Varje gång du ammar går det en signal till brösten att göra mer mjölk. På natten är de hormonerna extra aktiva.

Drick mycket, vila mycket, ligg mycket hud mot hud med nya bebisen. Det drar också igång systemen bra.

Om du har haft ersättningsbarn tidigare kommer du säkert att bli förvånad över hur ofta en bebis kan vilja bli ammad och bli orolig när brösten känns mjuka och "tomma". Bli inte det. Om bebisen går upp fint i vikt och kissar mycket så finns där gott om mat.

Det kommer ökningsperioder, när bebisen bara vill amma och amma och gnäller och drar i brösten och är missnöjd - det är för att öka mjölkproduktionen och brukar lugna sig på ett par dagar.