Periodisk fasta?
Jag har också funderat på att börja med periodisk fasta.
Har läst mycket om det senaste dagarna och är nu sugen att testa .
Jag har också funderat på att börja med periodisk fasta.
Har läst mycket om det senaste dagarna och är nu sugen att testa .
Ja jag har ca 10kg som jag behöver jobba bort.
Jag kommer nog också hålla det lite för mig själv eftersom jag själv är sån som propsar på att frukosten är jätteviktig .
Hur lång tid tog det innan du slapp hungern på förmiddagarna?