Doctor Why skrev 2014-10-02 18:43:38 följande:
Från 115 kg till 108 kg på 5 veckor.
När jag når 105 så börjar jag styrketräna igen.
Doctor Why skrev 2014-10-02 18:43:38 följande:
Tack C
Jag lär ju inte bli så vältränad som Anton, men jag ska försöka få till kroppen så bra jag kan
Kram.
Underbart...
Doktorn...
UNDERBART,
jag gläds med dig, det är riktigt jävla bra att du har gått ner som du har, 7 kilo ner på 5 veckor...helt perfekt "takt"....det gör att det liksom blir mer hållbart än att du som många andra skall minska 3 kilo i vecken, eller mer. För jädra bra jobbat.
Du verkar sannerligen veta vad du håller på med, och jag önskar dig
ALL LYCKA TILL i fortsättningen också, men fan....vänta
inte med att börja styrketräningen, finns ingen som helst anledning till att vänta. Du snackade om S.A.T.S tidigare, det är bara å på't, du bestämmer själv takten.
Om precis som min förtjusande
Celine sagt tidigare, du behöver verkligen inte bli smal och muskulös i kroppen, du duger precis som du är, en man med din personlighet kan inte bli vackrare än vad du är,
Doktorn. Men sen finns det självklara fördelar med att träna regelbundet, inget jag behöver rabbla här, men tro mig,
du duger precis som du är....
Kroppen är liksom bara ett skal, det är vad som är under skalet som räknas,
och där, min gode vän,
innanför
ditt skal...finns det ingen mer underbar personlighet än din.
Hoppas att du får en
riktigt skön helg,
Doktorn.
Mvh //
Anton