Ni som har lätt för att amma, era bästa tips?
Mitt bästa tips är att inte tro att det kommer att vara svårt
Amning sitter till hälften i huvudet. Om du vågar lita på att det kommer att gå bra (även när bebisen har tillväxtperioder och man lätt inbillar sig att bebisen är konstant hungrig och att man sinat) har du större chans att få en lyckad amning.
Ställ inga alarm. Eliminera allt som kan verka vara stressande. Du och bebisen kommer att hitta den stil som fungerar bäst för er. Njut av tillvaron bara. Var nära bebisen, ta det lugnt och vila när ni kan.
Slutligen, var noggrann med kosten. Ät och drick så att det räcker för er båda.
Lycka till