Stenålderskost

Jag är gärna med!
Har ätit paleo-inspirerat ett tag och tycker att det skulle vara kul att dela det med fler intresserade.

Det viktiga för mej är att äta så näringsriktigt som möjligt och undvika det som inte är bra för min kropp. (Vilket råkar vara ganska strikt "stenålderskost"). 
Jag inspireras också av LCHF, vegetarisk mat och Weston A. Prices synsätt

Tyvärr finns inga 100%-iga fastslagna regler för Paleo/Stenålderskost (dålig benämning i båda fallen), men generellt brukar tiden fram till att vi människor börjat med jordbruk ligga till grund för synsättet.

Gillar man inte paleo-konceptet finns det ju som sagt andra kosthållningar som kanske passar bättre...