POSITIVA erfarenheter efter SFINKTERRUPTUR/ Sfinkterruptur och träning

Jag fick också grad 3 och 4. Är helt återställd! Mitt tips är knip och knip lite till! När du kniper ökar blodcirkulationen och detta hjälper till att läka där nere!

Oroa dig inte. Njut av bebisen och lycka till!

2 veckor väntade jag! Så kanske började för tidigt men jag hade läst att det skulle skynda på läkningen!