Dukan dieten

proteindieten.blogg.se
Kolla på den så får du säkert inspiration
Jag har levt med Dukan i 2 år och håller min målvikt.
Det är viktigt att man väger sig en gång i veckan. På samma dag och samma tid 
Att väga sig varje dag ger inte rätt resultat.
Vikten kan variera 1-2 kilo, beroende på vätska och slaggprodukter i kroppen
Lycka till