Träna bort gravid-kroppen efter förlossning?

promenera mycket.. Det gjorde jag. Till och med samma dag jag kom hem från bb. Men jag tränade ända in till förlossningen. Känn efter vad kroppen säger! Sen efter ett par veckor började jag med lite hemma träning med vikter. Gick bra! Men se upp att träna magen för tidigt. Gör du fel så kan musklerna dela på sig och då blir effekten tvärtom.. lycka till!