Buljongdiet

Buljong är väl mest salt och E621? Nej tack 

Låter inte som en nyttig diet

Finns ju buljong utan salt också och tillsatser och jäst i specialkost butiker

Nej många dieter har jag testat men inte buljong. Låter inte bra om du samtidigt ska träna..kroppen går in i svält.

Jag har äntligen hittat nåt som fungerar, om du vill ha tips vill säga
Kör lchf och det fungerar verkligen. Gått ner 2 kg på 6 dagar och äter mig mätt på goood mat.

Men du kanske redan testat lchf?

lchf har ja testat. gick ner 16 kg på 1½ månad :D
Men nu går de lite trögt....

Tänker du leva på buljong för alltid sen då?

Hur ska du orka med nånting som liknar effektiv träning om du bara dricker buljong? Du lär ju knappt orka stå upp.

viljestyrkan är de inge fel på och träningen har ja inga problem med heller...

Första dagen kanske. Men din träning kommer att bara sjukt jobbig och seg några dagar in på din buljondiet.
Varför inte äta mer och orka träna mer? Resultatet blir ju detsamma, utan att du behöver känna dig seg, utsvulten och energilös.

Låter väldigt väldigt ohälsosamt.

oj vad fort du gick ner! Hade du mycket övervikt? Kanske hamnade du på en platå, om du fortsätter kommer viktnedgången säkert igång igen

Räkna kalorier istället då, på matdagboken.se . Äter du ca 500 kalorier mindre än vad du gör av med så går du ju ner i vikt. Och du slipper svälta dig själv.

ja hade ganska mycke bebiskilon om man säger så ;P