Efter mitt första barn hade jan ont över ett år efter. Gick hos sjukgymnast och naprapat. Promenerade mycket, vilket gjorde det värre.
Nu har jag fått mitt andra barn som är nio veckor gammal och foglossningen finns kvar och blir värre av promenader. Bor på en ort där man kan gå till allt o med vårväder och två barn är det svårt att avstå, men är så trött på att ha ont
Hur går det för er? Mitt blir bara värre då det blivit mkt promenader det senaste. Stretchar mkt och gör stabilitetsövningar. Har en gördel som jag spänner hårt om höfterna när jag går. Stabiliserar en del
Ja, skaffa en bred gördel som du kan dra åt ordentligt. Min är ngn slags ryggskena som jag har köpt hos naprapat.
Förutom bäckensmärtorna har jag också ont i fötterna.
Har du varit hos läkare för dina besvär. Jag var det efter första barnet, men funderar på det igen