Kollapsad rumpa efter förlossningen, vad gör man?!

Känner igen mig. Dock hände allt detta efter andra barnet. Efter första hade jag fortfarande min vanliga normala kropp, men nu ser jag så sjukt tantig ut att jag snart får panik... kan bara konstatera att träning fungerar åtminstone inte för mig, åtminstone inte ännu efter snart ett halvår av bla ovan nämnda övningar. Men jag kör på. Och hoppas på att det blir bättre