Hur gör man en detox?

Det finns ju ngt slags tarmrensning, kan ju vara värt att kolla upp om det funkar.

Sen sköljs ju kroppen igenom om man dricker mycket vatten, strax över 3 liter, ett par dagar (absolut inte längre!).

Att inte äta kött ett tag kan ju vara skönt, eftersom kött tar lång tid att bryta ner.

Helt enkelt, lättsmält nyttig mat (raw food en vecka?) och mer vatten, så lär du känna dig piggare och fräschare.