• missnea

    Fler som ska komma i form efter förlossningen?

    Fick en liten flicka i slutet av februari och jag gick upp 31kg!! O eftersom jag bara är 157cm lång så såg jag ut som en boll:)
    Har gått ner 22kg... Började efter två mån me styrketräning o mycket promenader o efter tre månader lite löpning.... Har en del kvar som verkar sitta som berg!!! Aahhh!!!
    Är på väg tillbaka till handboll efter grav o även en korsbandsskada.. Men det känns tungt emellanåt så det e bra att kika in här o få lite pepp!
    Lycka till alla o hejja oss:)

  • missnea

    Jag tränar två ggr i veckan plus springer två ggr i veckan.. Mest för att jag rehabar efter en korsbandsoperation o ska komma tillbaka till handboll.
    Vägde 91.4 i feb när jag fick min lilla tös nu är jag nere på 67.4. Mitt delmål är 65kg oblitt slutmål 60kg Tycker det går ganska bra men äter godis nästan varje dag!! Från o med idag ska jag sluta med det.. Jag SKA!!
    Bra jobbat alla.. Hejja oss!

Svar på tråden Fler som ska komma i form efter förlossningen?